地 址:联系地址联系地址联系地址 电 话:020-123456789 网址:snow7.aws-new.com 邮 箱:admin@aa.com
蜂蜜苦瓜汁
原料:
苦瓜一根 百盛源蜂蜜 2大勺 黄瓜 半根 矿泉水 300 ml
制作:
1、苦瓜苦瓜洗净去瓤切片,汁值黄瓜洗净后切片备用;
2、得收将切好的清热苦瓜和黄瓜放到搅拌机里,加入500ml的补肾矿泉水和2大勺蜂 蜜,插上电源搅拌2-3分钟即可;
3、蜂蜜将搅拌好的苦瓜蔬果汁过滤一下;
4、过滤后的汁值苦瓜汁放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。
营养价值:
1、得收蜂蜜是清热一种营养丰富的天然滋养品,是补肾最常用的滋补品之一。
2、蜂蜜苦瓜汁具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功 效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有 一定的功效。
3、黄瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及 钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分